Avovesiuinti yhdistää luonnon, liikkeen ja läsnäolon tavalla, jota harva muu laji tarjoaa.
Avovesiuinti on ainutlaatuinen tapa kokea luonto: vedenpinnan tasolta avautuva perspektiivi tarjoaa syvän luontoyhteyden. Uiminen avovedessä vaatii rentoa valpautta ja irtautumista mobiiililaitteista. Veden äänet, valon heijastukset, aaltojen ja uinnin rytminen liike kutsuvat uimarin olemaan tässä ja nyt.
Harjoittele rinta- tai vapaauinnin tekniikka kohtuullisen hyväksi uimahallissa. Avovedessä on hyvä osata uida suoraan, suunnistaa ja hengittää erilaisissa aalloissa. Harjoittele näitä taitoja kokeneen uintikaverin kanssa tai avovesiuinnin kurssilla.
Ui virallisilla uimarannoilla. Hyödynnä rannan poijuja ja laitureita ja ui niiden välissä pidempää matkaa erilaisissa sääoloissa. Ui aluksi lähellä rantaa, jotta voit tarvittaessa nousta nopeasti pois vedestä.
Uimalasit, kirkkaanvärinen uimalakki ja uimarinpoiju ovat hyvä olla avovedessä näkyvyyden ja turvallisuuden vuoksi. Jos uit viileissä vesissä, vuokraa tai hanki märkäpuku ja tarvittaessa hanki neopreenisukat, -hanskat ja -lakki.
Avovesiuinti on turvallista, kun huomioit muutaman keskeisen perusasian.
Suomessa avovesiuinti on helppoa jokaisenoikeuksien ansiosta, mutta uiminen edellyttää myös ympäristön ja muiden huomioimista.
Uinti on sallittua: Voit uida vesistössä lähes kaikkialla, lukuunottamatta joitakin kielto- ja rauhoitusalueita.
Rantautuminen on sallittua: Voit rantautua yksityiselle maalle, kunhan se tapahtuu riittävän kaukana pihapiiristä.
Tarkista levätilanne: Vältä uimista vedessä, jossa on havaittavissa sinilevää, sillä se voi aiheuttaa iho- tai muita oireita.
Kunnioita luontoa: Vältä uimista tai rantautumista paikoissa, joissa on herkkää kasvillisuutta tai lintujen pesimäalueita, erityisesti keväällä ja alkukesällä.
Tunne reittisi: Tutustu rantoihin etukäteen ja varmista, ettei uintireittisi kulje tai risteä veneväylillä.
