---

Oulun Talviuimarit ry

Perustettu 23.5.1997 Oulussa.
Patentti- ja rekisterihallituksen Yhdistysrekisteriin merkitty nrolla 17135, 7.10.1997.
Suomen Latu ry:n jäsenjärjestö nro 567 (21.11.1997 alkaen)

TOIMINTA-AJATUS

Yhdistyksen tarkoituksena on edistää avantouintiharrastusta ja kohottaa jäsentensä kokonaisvaltaista terveyttä. Sen toteuttamiseksi yhdistys järjestää jäsenilleen erilaisia virkistys- ja harjoitustilaisuuksia.

Tavoitteena on nostaa avantouinnin arvostusta ja julkisuutta, jolloin voimme tutustuttaa lajiin myös uusia harrastajia. Yhdistys kerää ja levittää tietoa avantouinnista.

Yhdistys ei halua millään tavalla muuttaa, estää tai haitata yhdistykseen kuulumattomien hyvää avantouintiharrastusta.

Ensikertalaisen muistilista

  • Avantouinti sopii lähes kaikille. Mikäli kärsit verenpaine- tai sydänsairaudesta, neuvottele ensin lääkärin kanssa.
  • Verryttele ennen avantoon menoa lihakset lämpimiksi esim. sauvakävellen.
  • Saunasta ei saa mennä suoraan avantoon, vaan kehon täytyy antaa ensin hieman viilentyä.
  • Avannossa kannattaa ensimmäisillä kerroilla vain kastautua.
  • Kylmä vesi voi ensimmäisillä kerroilla aiheuttaa hengen salpautumista. Se on normaalia, vaaratonta ja menee ohi.
  • Avannon jälkeen kannattaa pukeutua lämpimästi.
  • Avantoon ei saa mennä alkoholin vaikutuksen alaisena eikä sairaana.
  • Kaikki avantouinnin vaikutukset ovat yksilöllisiä.
  • Avantouintiin liittyy myös sosiaalinen puoli; ota yhteyttä avantouintiyhdistykseen!
  • "Avantouinti voi aiheuttaa riippuvuutta!" -- Irma Lehtola

Ehkä helpoin tapa aloittaa talviuinti on jatkaa syksyllä uimista luonnonvesissä kesän jälkeen, jättämättä monen päivän välejä. Pari kolme kertaa viikossa on suositeltavaa, joillekin sopii joka-aamuinen pulahdus, toisille taas iltainen avannossa rentoutus.

Monet ovat aloittaneet keskellä komeinta talvea ja kokeneet saman "autuuden" avannossa käynnin jälkeen.

"Talviuinti on ulkoisesti nautittava energiajuoma!" -- Marjut Koskela

"Kun kylmettää itsensä joka päivä, ei koskaan kylmety!
Kylmät kylvyt

  • Jarruttavat vanhentumista
  • Parantavat päänsäryn ja unettomuuden
  • Poistavat väsymyksen ja vahvistavat sydäntä
  • Huuhtovat pois vaikeankin reumatismin
  • Antavat uutta elinvoimaa, iloa ja tarmoa
  • Pitävät nuorena ja ajatukset virkeinä."

-- Eemil Järviö, vuonna 1959

Yhdistyksen perustaminen

Talviuintia Oulussa Tuiran uimarannalla on harrastettu jo vuosikymmeniä, monet muistavatkin rannalla sijainneen puulämmitteisen kopin, jossa pukutila oli jaettu verholla tyttöjen ja poikien puoleksi.

Yhdistyksen perustamiseen liittyy Kastellin Tutkimuskeskuksessa 30.1.1996 järjestetty "Avantouinnin kylmänkestävyyttä; tutkittua tietoa" järjestetty tiedotustilaisuus, jonka kokoonkutsujana oli dosentti Pirkko Huttunen.
Tilaisuudessa oli 84 nimikirjoituksensa osanottajaluetteloon jättänyttä talviuinnin ystävää, joista pian muotoutui Oulun Talviuimarit ry:n perustajajäsenten ryhmä:

Dosentti Pirkko Huttunen on kirjoittanut myöhemmin Pasi Heikuran ja Taina Kinnusen kanssa arvostetun Avantouimarin käsikirjan Hyinen hurmio (EDITA 2002).

Yhdistyksen ensimmäiseksi puheenjohtajaksi valittiin Juha Mustikka, sihteeriksi Heli Pakarinen ja jäseniksi Marja Toiviainen, Petteri Heino ja Ari Kähkönen.

Yhdistyksen perustajajäsenet:

Anneli Pietilä
Ari Kähkönen
Marja Toiviainen
Juha Mustikka
Heli Pakarinen
Petteri Heino

Nykyiset toimihenkilöt yhteystietoineen >>

KILPAILUT

Oulun Talviuimarit ry on järjestänyt kaksi mittavaa avantouintikilpailua Oulussa, Raatinsaaren rannassa:

  • Avantouinnin SM-kisat 2005 (4.-6.2.2005) ja
  • Avantouinnin MM-kisat 2006 (The Winterswimming World Championships 2006, 4.-5.3.2006)

Kisojen yhteistyökumppanina varsinaisen kilpailutoiminnan järjestämisessä toimi Oulun Uimaseura ry. Merkittävän tuen kisoille antoi Oulun kaupunki.

Kilpailut myöntää hakemuksesta Suomen Latu ry, jonka tuella ja säännöillä kisat käydään.

Molempien arvokisojen järjestelytoimikunnan puheenjohtajana on toiminut Oulun Talviuimarit ry:n puheenjohtaja Mariia Yrjö-Koskinen.

Kisojen yhteydessä on järjestetty myös Terwasoihtuviestit, joissa leikkimieliset sekaviestijoukkueet ovat uineet kisa-altaassa perjantai-iltana terwasoihtujen loisteessa.

Oululaiset talviuimarit ovat osallistuneet säännöllisesti avantouintikilpailuihin vuodesta 1996 lähtien:

  • v. 1996, SM-kisat ähtärissä, HYVä JAMA -joukkue mukana, vaikkei vielä yhdistystä oltu perustettu. Joukkueessa etukirjainten mukaan Juha, Anneli, Marja ja Ari.
  • v. 1997, SM-kisat Mikkelissä, sama joukkue osallistui
  • v. 1998, SM-kisat Vierumäellä, nyt mukana Oulun Talviuimarit ry yhdistyksenä
  • v. 1999, SM-kisat Imatralla, Oulun Talviuimarit ry osallistui
  • v. 2000, SM-kisat Varkaudessa, Oulun Talviuimarit ry osallistui
  • v. 2000, ensimmäiset avantouinnin MM-kisat Helsingissä, Oulun Talviuimarien Marja Toiviainen voitti kultaa sarjassaan.
  • v. 2001 SM-kisat Kajaanissa, kovassa pakkasessa ja viimassa, Oulun Talviuimarit menestyivät ja voittivat Laurin Malja kiertopalkinnon seuransa aktiivisuuden ja kilpailuun osallistuneiden suuren määrän vuoksi
  • v. 2001, MM-kisat Jyväskylässä, Oulun Talviuimarit ry osallistui pienellä joukkueella, Voitto; Tuulikki ja Marja.
  • v. 2002, SM-kisat Ikaalisissa, Oulun Talviuimarit osallistuivat isolla joukkueella
  • v. 2002, MM-kisat Kajaanissa, Oulun Talviuimarit osallistuivat
  • v. 2003, SM-kisat Valkealassa, Oulun Talviuimarit osallistuivat isolla joukkueella
  • v. 2004, SM-kisat Seinäjoella, Oulun Talviuimarit osallistuivat, Vuoden 2005 SM-kisat myönnettiin Ouluun ja kisojen markkinointi aloitettiin.
  • v. 2004, MM-kisat Muonion Jeriksellä 34 asteen pakkasessa, Oulun Talviuimarien edustusjoukkue osallistui, Sakari Yrjö-Koskinen, 12 v., ui kisojen kuopuksena.
  • v. 2005, SM-kisat, Oulun Talviuimarit järjestivät upeat kisat. Maarit Sihvonen voitti Naisten D-sarjan kultamitalin. Oulun viestijoukkue Petri Yrjö-Koskisen johdolla voitti myös SM-kultaa.
  • v. 2006, SM-kisat Lappeenrannassa, Oulun Talviuimareista 60 hengen joukkue mukana ja taas saatiin Laurin Malja -kiertopalkinto vuodeksi haltuumme. Viestijoukkue Petri Yrjö-Koskinen, Tapani Liimatainen, Timo Viinamäki ja Maarit Sihvonen voittivat viestikultaa. Maarit Sihvonen uusi myös henkilökohtaisen kultansa.
  • v. 2006, MM-kisat Oulussa, Kaikkien aikojen kansainvälisimmät Talviuintikisat, osallistujia 18 eri maasta. Värikkäitä ryhmäuintinäytöksiä ja upeita yksilösuorituksia. Uutena lajina vapaauinnin 4 x 25 m maajoukkueviestit. Kuuluisa kansainvälinen kylmäuimari Lewis Gordon Pugh ui kisoissa ja toi mukanaan kansainvälisen median. Kisat uutisoitiin laajalti Euroopassa, USA:ssa ja Venäjällä.
  • v. 2007 SM-kisat Vammalan Ellivuoressa. Oulun Talviuimarit palkittiin Suomen parhaana avantouintiseurana Laurin maljalla jo kolmannen kerran!
  • v.2008 SM-kisat Laukaan Peurungassa.
  • v.2008 MM kisat ensimmäistä kertaa Suomen rajojen ulkopuolella Lontoossa. Oulun Talviuimereista mukana noin 30 hengen edustusjoukkue.
  • v.2009 SM-kisat Imatralla.

  • v.2010 MM-kisat Slovenian Bledissä. Kuvassa alhaalla palkittuja MM-mitalisteja:

  • v.2010 SM-kisat Kokkolassa. Oulun Talviuimarit palkittiin Suomen parhaana avantouintiseurana Laurin maljalla jo neljännen kerran!
  • v.2011 SM-kisat Joensuussa, tässä linkki OTU:n tunnelmiin, kuviin, tuloksiin>>
  • V.2012 Avantouinnin MM-kisat Latvian Jurmalassa 20.1 - 22.2, tässä linkki OTU:n tunnelmiin>>
  • v.2012 Avantouinnin SM-kilpailut 2012 Nokialla 16-18.3 2012, tässä linkki OTU:n kuviin ym.>> Alhaalla kuva kultamitalijoukkueesta sarjassa v200: Jari, Timppa, Tapsa Ja Maarit



  • v.2013 Avantouinnin SM-kisat Laukaan Peurungassa 25.1-27.1.
  • Alhaalla kuvassa henk.koht. mitalistit. Tässä linkki muihin OTU:n saavutuksiin Peurungassa>>

.......